戀愛的時候，別忘了愛自己 ⎟ 換個角度看世界

最近很有趣，

一連看了兩部關於愛情的電影，

一部是前一陣子據說男士看了都會想求婚的【你的名字】，

一部則是戀愛版的腦筋急轉彎—【戀愛腦內高峰會】。

哎唷～戀愛真的是生命中的一大功課啊！

不過今天想要先跟大家討論【戀愛腦內高峰會】。

沒有自信的女主角，

對自己創作出來的小說也一直否定著，

面對戀愛這件事，

當然腦內的記憶、理性、衝動、樂觀、悲觀展開了五人會議，

有趣的是，

每一次面對重大抉擇時，

都有一位暗黑人物出現，

讓原本在安全評估下生活的女主角，

斷然做出讓人意想不到的決定。

面對戀愛的不安，

我們會依據過去經驗做出判斷，

劇中那些黑色的便利貼正象徵著過往曾經受傷的記憶，

害怕再次遭遇相同的狀況，

所以巧妙地避免著，

甚至勉強自己違背內心的意願。

然而，

不去看見，

並非意味著不存在，

那些過往的記憶都留在我們的潛意識中，

隱隱約約地浮現啊！

這讓我想到最近透過【心靈解析】協助的年輕女士，

因為對自己的自信不足，

與過往戀愛受傷經驗的連結，

導致在新的戀愛過程中感到慌恐不安，

於是開始了自己的想像，

而讓自己陷入無法跳脫的困境。

在心靈解析之後，

她看見自己在過往的戀愛中，

為了渴求一份屬於自己的愛，

所以常常委屈自己，

最終，

發現只要好好看見自己的需要，

好好愛自己，

就能感受到愛的存在。

愛不是從哪裡獲得的，

愛，
只有發生在自己身上。