2016/09/29

讀懂孩子的心~讓《被討厭的勇氣》解放你我!


別再用過去的方法引導現在的孩子面對未來的生活,
別再要求孩子「乖乖聽話」;
新時代的父母應該讓孩子學習獨立思考,
「懂事」要比「乖乖聽話」來得重要。

透過「阿德勒心理學」讀懂孩子的心,
從「了解自己」帶領孩子面對「信任」議題,
擁有被討厭的勇氣,
讓自己與孩子擁有自在生活!

《被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導》

《被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導》

★誠品敦南店7/27統計(它開業的第1萬天),第5名的銷售大書,就是2014年出版的《被討厭的勇氣》

★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜!

★戴爾.卡內基:「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家!」

★與佛洛依德、榮格齊名,並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人,更堪稱自我啟發之父!

「問題不在於世界是什麼樣子,而在於你是什麼樣子。」
「阿德勒心理學」如是說。

當我們對這個世界感到不滿,
總不免會抱怨幾句。
憤世嫉俗的年輕人前來推翻哲學家的「世界無比單純,人人都能幸福」的謬論。

透過年輕人與哲學家的辯論,
一窺自我啟發之父~阿德勒的勇氣心理學。

這個世界究竟是單純,還是複雜?
是否勇敢直視這個世界,就能獲得幸福?

【活動資訊】

時間|2016/10/15(六)10:00~11:30
地點|台南市東區德光街60-3號 / Iris Lin 林佳虹老師教室(德光教會旁)
費用|300
限額|16人
須知|請事先閱讀《被討厭的勇氣》,活動當天請攜帶入場。
聯絡|0938-908-890  hopefarm1012@gmail.com

【活動流程】



2016/09/28

羽翼下的風 ⎟ 書寫的日常 ⎟ 教學享想

羽翼下的風


颱風天的教師節,
一早就很熱血的看了「熱血老師」,
想起了當年讀書時候的我們,
對教育滿腔熱血,
經歷實習、代課,
每天面對學生、家長,
似乎有用不完的精力,
不斷思考各種方法,
只為了讓孩子有更棒的學習環境。

這幾年看到同學仍然努力不懈考教徵,
不管在學校擔任正式或代課老師的同學依舊在教學上不斷進步,
讓我十分佩服,
雖然我離開學校多年,
但我沒有離開教育的領域,
因為教育一直是我的生命志業。


2016/09/27

【天菜總動員】交交新朋友,玩玩內心戲,當當好麻吉!

天菜總動員

滑手機能處理你內心的寂寥嗎?為什麼世界上最遙遠的距離,是你在我面前,我卻說不出心裡話?

讓我們透過卡牌初探內心,快速破冰;運用桌遊互動發表,交心認識;投入團體活動,貼近彼此的真實模樣。

大宇宙的小日常,我可能是你的天菜,你也可能是我的真命天子。

我們都將是對方生命中的好麻吉,天菜的聚會,一起來玩!



【活動資訊】

時間|2016/10/16(日)14:00~16:30

地點|新光三越新天地本館 3F_Great Bean Company 鼓豆咖啡 / 台南市中西區西門路一段658號

費用|女生600元,男生800元。內含,一份午茶餐點費用。

限額|女生10名,男生10名。請早報名,額滿即結束售票

聯絡|0938-908-890  hopefarm1012@gmail.com


【活動流程】

天菜總動員

2016/09/07

有效率的工作是愛自己的方法 ⎟ 書寫的日常 ⎟ 換個角度看世界

有效率的工作是愛自己的方法

連日來的大雨,
讓我好好靜下心來處理許多待辦事項外,
也趁空檔閱讀了一些書籍,
恰巧下星期二要參加【知蜜。女性創業社群。高雄讀書會】,
講師林揚程Hank推薦的書單〖為什麼這樣工作會快、準、好〗是一定要好好閱讀的啊!

老實說,
剛看到這本書名的時候,
一定會覺得這是本十分商業的書籍,
但還是乖乖請小助理幫我購買了。

有效率的工作是愛自己的方法之一,
這是我讀完之後最大的感受,
就像書中探討的「什麼是生產力」。

「所謂的生產力,就是善用體力、腦力與時間,用最少的付出,得到最有意義的報酬,讓自己不用很痛苦、很掙扎、壓力很大,就能做完事情,而且不必犧牲自己所愛的人事物。」

2016/08/29

教學是傳遞「愛」的媒介 ⎟ 教學享想

教學是傳遞愛的媒介

多年前開始,
每個星期都會跟一群志工到監所去上課。

監所的學員很不同,
每個人身上都是「龍飛鳳舞」,
當然背後也都有著不為人知的故事,
大多時候,
「大哥們」會用觀望的態度看看我們究竟在搞什麼鬼,
甚至不願意配合,
這讓我們很挫折,
上課情緒不免被影響。

直到有一次,
分組討論時,
有位大哥表達了心聲,
「為什麼所有來上課的老師都希望我們掉淚?
你們並不了解,當我們的情緒出來時,
是很難平復的。」

2016/08/10

孩子自有他的路徑,只要陪伴他們就行了 ⎟ 教學享想 ⎟ 書寫的日常 ⎟ 寫出好情緒

陪伴

七八月是孩子們即將進入新階段的時節,
在父母與孩子共同面對分離焦慮的議題時,
父母總顯得小心翼翼,
深怕孩子受了傷

在開始【好舒服。情緒學】的課程後,
家長最常問道:因為瞭解,所以害怕孩子受傷,可是我不知道怎麼對待他?
我的回答是:孩子自有他的路徑,只要陪伴他們就行了。

大人要做的,不是提供一個安全舒適的環境,
而是在陪伴的過程中,
讓孩子學習處理人生議題。

父母做人處事的智慧,
才是孩子最大的寶藏啊!

2016/08/09

今後, 讓我好好收藏對你的愛 ⎟ Iris手記

美好燈箱

在明天過後收藏和你的記憶,
今天,
就讓我好好舔舐傷口。

曾經,
對愛的渴望如此強烈,
三百六十度的檢視,
只為回眸一笑的燦爛,
大多是失望啊!
於是走向漫漫黑夜,
以為愛從此不再。

直到今天,
翻開記憶深處的扉頁,
收藏的影像竟一幕幕放映,
赫然發現,
愛一直都在,
不曾遠離。

今後,
讓我好好收藏對你的愛。

2016/08/04

【享受改變,從心再出發】自我解析定位課

林佳虹 Iris Lin

站在銀髮工作生活端點,在課程中,我們將一起學習「自我認知」解析方法,整合過去經驗,打破自我設限的界線,運用天賦,在改變的過程中達到真正享受與工作間的平衡生活。

★ 重新定位,成就價值!

就如艾瑞克森在心理社會發展論中所提到的,人生全程是連續不斷的人格發展歷程。

在每個階段我們都應該透過學習重新認識自己,透過統整自我,重新定位,成就價值,看見不一樣的自己。

【時間】2016年8月23日(二)PM1:30~4:30

【地點】南區銀髮人才資源中心 / 高雄市苓雅區中正二路74號3樓(高捷_文化中心站4號出口旁)

【聯絡】07-2222-778 分機126或124

【報名】免費活動,限額30名 → http://goo.gl/p57P1o

【主辦】Hope Farm Soho

【協辦】勞動署南區銀髮人才資源中心

【內容】

林佳虹 Iris Lin

1. Chance_打破界線:看見生命的契機

信念影響行動,行動產生結果。
在課程開始,你應該好好問問自己:
在工作上,我有哪些限制性的想法?
看見自己隱藏的限制性信念,
才能真正打破界線,
開始自己無限大的可能。

林佳虹 Iris Lin

2. Character_重新定位:看待現在的自己

如何看待現在的自己,
影響著接下來行進的方向。
得好好檢視目前所處的身心狀態,
重新定位,
清楚未來方向,
才能放手享受新生活啊!

林佳虹 Iris Lin

3. Choice_面對選擇:回憶當年,看見智慧

在生命的旅程中,
有些事情不斷循環,
卻往往忽略了,
透過生命軸線看見自己生命軌跡,
才能大大發揮自己的天賦能力啊!

林佳虹 Iris Lin

4. Change_改變未來:真正的心想事成

生命的最終,
無外乎是達到心靈與物質的平衡,
唯有時時觀照自己,
才能創造真正的心想事成。

2016/07/28

善用想像力創造理想世界 ⎟ 教學享想 ⎟ 明晰生命 ⎟ 心靈解析

善用想像力創造理想世界

自始至終,
我們都在跟自身的想像力搏鬥啊!

就如同塞凡提斯筆下的唐吉軻德,
在自己的世界裡冒險,
旅途中誤認他人是宿敵,
為了一位心中的公主作戰,
直到有天夢醒,
才發現是自己沒有「正確地」認知這個世界。

2016/07/22

別被過去主宰現在的這一刻 ⎟ 心靈解析 ⎟ 書寫的日常

別被過去主宰現在的這一刻


每個人都是一本耐人尋味的書冊,
翻開扉頁,
生命之流緩緩道出磅礡史詩、雋永新詩、沈靜散文、趣味故事、......

每每人們透過心靈解析讀出屬於自己書冊的內容時,
我們一起進入時光隧道,
窺探久遠以來的生命故事,
令人讚嘆不已,
這宇宙間萬事萬物的緊密牽連。